Control del peso: quemagrasas

¿Cómo llevas la dieta? Los comienzos siempre son difíciles, aunque poco a poco te irás haciendo a tu nueva alimentación, una alimentación más saludable y con la que conseguirás perder el peso ganado durante las navidades. Normalmente, cuando uno se pone a dieta suele buscar algún suplemento que le ayude a mejorar los efectos de la dieta y del deporte. […]

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Control del peso tras el verano

¿Has cogido unos kilos este verano y los quieres perder de una forma saludable? Durante la época estival, solemos coger entre dos o cinco kilos debido a que solemos comer más así como alimentos que normalmente no consumimos (helados, snack, fritos, tapeo,…). A esto hay que sumar que practicamos menos deporte ya que preferimos disfrutar de la playa o de […]

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Control de peso de cara al verano

El verano está a la vuelta de la esquina y las prisas por perder esos kilos de más de una forma rápida han llegado. El objetivo de realizar una dieta sin control es estar perfectas o perfectos antes de que comience la época estival. Desde Farmacia 3 mont te comunicamos que adelgazar de esta forma es contraproducente porque no solo […]

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Dietética: ponte en forma después del verano

El verano siempre trae consigo las grandes comidas con amigos y familiares, los helados, el picoteo y otros excesos en la alimentación que nos hacen coger unos kilos de más. Por no hablar de la práctica de deporte, la cual abandonamos normalmente en nuestro periodo de vacaciones. A la vuelta, muchos nos hacemos grandes propuestas para ponernos en forma y […]

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