Alergia primaveral 2020

La primavera es una de las peores épocas para los alérgicos al polen. Muchos pensaban que este año se librarían de los síntomas de la alergia o creían que iban a ser más leves debido al confinamiento. Pero nada más lejos de la realidad. Está siendo una mala primavera, mucho peor que otros años. Las lluvias de abril junto con […]

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Protege tus ojos de la sequedad ocular

El confinamiento está provocando que hagamos un uso excesivo de las pantallas. Nos pasamos el día entero delante del ordenador, de la tablet, del móvil y de la televisión. Una parte del día lo pasamos teletrabajando y estudiando, lo que implique que estemos horas y horas delante de la pantalla del ordenador o de la tablet. A esto tenemos que […]

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Sorprende el Día de la Madre

Ya ocurrió con el Día del Padre. Los abrazos y los besos tendrán que esperar. El próximo domingo 3 de mayo muchos ciudadanos celebrarán el Día de la Madre separados de su progenitora. Es lo que tiene el confinamiento. Sin embargo, lo que sí podemos hacer es enviarle el regalo directamente a su casa. Sin duda, será toda una sorpresa. […]

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Kits de higiene personal para casa

¿Has alterado tus hábitos de higiene personal? Nos pasamos el día en casa. Solo podemos salir para lo imprescindible: comprar comida, ir a la farmacia, sacar a la mascota, ir a trabajar o cuidar a personas mayores, menores o dependientes. Lo más recomendable es salir una vez a la semana para comprar los alimentos o las medicinas que necesitas. Recuerda […]

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Plus de energía con Multicentrum

Para disfrutar de una vida sana es esencial llevar una alimentación equilibrada y variada. En nuestra dieta no pueden faltar las verduras, la fruta, las hortalizas y las legumbres. También son importantes los cereales, el pescado, la carne (mejor la blanca ya que tiene menos grasa) y los frutos secos. Y no te olvides de beber al menos un litro […]

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Sérums La Roche-Posay ¿elige el tuyo?

¿Conoces los sérums La Roche-Posay? Hace poco os hablábamos en nuestro artículo Incluye el sérum facial a tu rutina de la importancia que tiene este cosmético en el cuidado de nuestra piel, en especial a partir de los 30 años. Esto se debe porque el sérum es un cosmético que contiene activos muy concentrados, lo que significa que penetrará hasta […]

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¡Regalos para San Valentín!

Con San Valentín a la vuelta de la esquina, ha llegado el momento de encontrar el regalo perfecto para tu pareja. Este viernes, 14 de febrero, es una fecha muy especial en el calendario de los enamorados. La gran mayoría suele intercambiarse regalos como muestra de su amor. Existen infinidades de opciones para sorprender a tu media naranja. Están los […]

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Normaderm para pieles con imperfecciones

El cuidado facial es esencial para lucir una piel sana y radiante. A la hora de elegir los cosméticos, es fundamental seleccionar aquellos que mejor se ajustan a nuestro tipo de piel. Solo así conseguiremos cuidarla y protegerla correctamente. Una marca cosmética que nos ofrece una amplia variedad de productos faciales es Vichy. Dispone de diferentes gamas facilitando así a […]

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Control del peso tras la Navidad

Tras acabar las fiestas navideñas toca volver a la rutina, aunque lo haremos con unos kilos de más. Se calcula que en Navidad engordamos entre dos y cinco kilos. Si lo acabas de comprobar en la báscula, no te preocupes ni te asustes. Al recuperar nuestros horarios y hábitos saludables, conseguiremos bajar esos kilos hasta nuestro peso antes de comenzar […]

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